dimecres, 4 de desembre de 2013

Salts a Educació Física

A Educació Física, estem treballant la unitat de salts. 

A 3er hem fet salt de mini-tramp i circuits de salts variats com ara tanques, xarranca de cercles en el terra...i a 4rt sal de plinton i salt d'alçada.

En el minitramp treballem l'equilibri dinàmic i la coordinació. Els salts practicats han estat d'iniciació: salt amunt amb el cos estirat, salt de genolls al pit i salt fent 1/2 gir. 



En el plinton hem treballat en dues alçades: una més baixeta pels alumnes que tenien més respecte al salt i una altra més elevada pels que s'hi veien en cor. Hem treballat l'interior en dos temps, l'exterior en dos temps i un salt lateral amb cames tancades.
A salt d'alçada hem practicat el salt de tisores, el de "rodillo ventral" i el de fosbury.




Com a joc de sortida practiquem salt de corda i de gomes elàstiques, en gran grup, en parelles i individualment. Els i les alumnes han gaudit molt i tots han millorat força, els mestres de l'àrea n'estem molt contents.

1 comentari:

  1. Un bon exercici!! està clar que els encanta fer gimnàstica!!!

    Carol, mare Gisela i Ingrid Estorch

    ResponElimina